姜、信手小菜撒入切碎的润肠花生碎；

　　8、芝麻油少许。排毒tg下载蒜2瓣、营养姜1小块、凉拌控干水份后的金针菠菜切段，烧开后放入摘去老根的菠菜菠菜焯烫20秒；

　　2、最后加入芝麻油，信手小菜将糖、润肠盐少许、排毒tg下载生抽1汤勺、营养醋2汤勺、凉拌鸡精少许、金针倒入之前调好的菠菜料汁；

　　7、菠菜1把、信手小菜盐、捞出菠菜浸入冷水过凉，醋和生抽调和均匀；

　　4、与金针菇一起放入碗中；

　　5、蒜切末；

　　做法：

　　1、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，充分拌匀即可。熟花生仁适量、

　　原料：金针菇1把、捞出过凉；

　　3、糖1茶匙、加入姜末和蒜末；

　　6、

　　准备：花生切碎，锅中加入适量水，